1. Ni waeth pa mor wych y gall pâr o esgidiau chwaraeon fod, peidiwch â'u dewis os ydynt yn teimlo'n anghyfforddus wrth eu gwisgo.
2. Peidiwch â dewis esgidiau yn seiliedig ar hyd yn unig; ystyried y lled a'r ffit cyffredinol hefyd.
3. Siopwch am esgidiau pan fydd eich traed ar eu mwyaf (ee, gyda'r nos neu ar ôl ymarfer).
4. Gwisgwch sanau cotwm safonol wrth roi cynnig ar esgidiau.
5. Sicrhewch fod digon o le ar gyfer bysedd eich traed; dylai fod bwlch sy'n cyfateb i led uniad bawd rhwng eich bysedd traed hiraf a blaen yr esgid.
6. Cyn prynu, archwiliwch ddyluniad mewnol yr esgid; mae hyn yn eich helpu i ddewis pâr sy'n addas i'ch traed a'ch steil penodol o ymarfer corff.